6PACKLEAN
ซิกแพก กล้ามท้อง ผิวใสๆ ใครก็มีได้ ไม่ต้องรอชาติหน้า
สินค้าคุณภาพจากต่างประเทศ กางเกงในชายแฟชั่น กางเกงว่ายน้ำชายเทรนใหม่ กางเกงออกกำลังกายสามส่วน เวย์โปรตีนชั้นนำ เสื้อกล้ามต่างประเทศ คอลลาเจนอาหารผิวสาวหนุ่มผิวใสฟรุ้งฟริ้ง
วันเสาร์ที่ 22 กันยายน พ.ศ. 2555
ทำไงให้อกตัดด้านล่าง
หนุ่มเกาหลี คนนี้จะมาอธิบายให้ฟัง ทำไงให้กล้ามอกด้านล่าง ตัดกันได้ มีอยู่2 ท่าที่เขาแนะคือ ท่า Fly อีกท่าคือ Dip เขาจะมีเทคนิค เฉพาะให้เราไปลองดูท่าทางเขาเลย แม้จะฟังไม่ออก แต่ก็พอที่จะเข้าใจบ้างครับ
บทความใหม่กว่า
บทความที่เก่ากว่า
หน้าแรก
