สามารถทานอาหารธรรมชาติได้ครับ จำพวก เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อปลา ไข่ไก่ ได้ทั้งนั้น แต่เราจะมีเวลามากพอที่จะทาน โปรตีนเหล่านั้นได้อย่างไร ถ้าเราเป็นคนที่ทำงาน อยู่ระดับแถวหน้า ของบริษัท จะเอาเวลาไหนไปทาน เพราะ ระดับหุ่นนายแบบ จะต้องทาน อาหาร ตลอดวัน 5-7มื้อ กันเลยทีเดียว ดังนั้นการทานเวย์ จะเป็นตัวช่วยให้ประหยัดเวลา ในบางมื้อเท่านั้น
เช่น การดื่มเวย์เสริม แทรกระหว่างมื้อ ช่วยทำให้มื้อนั้น เป็นมื้อย่อย อิ่มง่าย หรือจะทานเวย์กับกล้วย แล้วปั่นก็ได้
